Enquesta de valoració del programa Cuidem-nos !

Cuidem-nos és un programa que pretén promoure l'adquisició d’hàbits de vida saludables mitjançant l'adequació del patró alimentari, l’augment de la pràctica d'activitat física, la reducció del comportament sedentari i la millora del benestar i la gestió emocional.

Els objectius del programa són:

  1. Sensibilitzar sobre la importància d’adoptar hàbits de vida saludables.
  2. Donar a conèixer l'impacte de l'estil de vida en l'estat de salut.
  3. Promoure una actitud positiva envers l'alimentació, l’activitat física i la gestió emocional.
  4. Oferir eines i estratègies per afavorir l’adopció d’un estil de vida saludable.

Per assolir aquests objectius, el programa ofereix activitats formatives, càpsules informatives (píndoles) i un espai de sala oberta.

Volem conèixer de forma anònima la vostra opinió sobre el programa i les activitats que s’hi ofereixen.

    1 - SALA OBERTA

    1.1 Assisteixes a les sessions de sala oberta?

    1.2 En el cas de no assistir-hi, quin és el motiu? (marcar les opcions que corresponguin):

    Si has marcat “Altres motius”, podries especificar quins:

    1.3 Quin és el teu grau de satisfacció amb l’activitat de sala oberta? (0-10)

    1.4 Suggeriments i comentaris (preferències horàries, tipus d’activitats, etc.):

    2 - PÍNDOLES (CÀPSULES INFORMATIVES)

    2.1 Consultes les píndoles?

    2.2 Si la resposta és afirmativa, amb quina freqüència ho fas?

    2.3 Indica el teu grau de satisfacció amb els següents aspectes (0-10)
    Qualitat del contingut

    Rellevància del contingut

    Claredat de la informació i materials

    Adequació de l’extensió

    Utilitat pràctica de la informació

    Canal utilitzat per compartir les píndoles (intranet)

    Canal utilitzat per comunicar la seva publicació (correu electrònic)

    2.4 Quin és el teu grau de satisfacció global amb les píndoles? (0-10)

    3 - FORMACIÓ

    Una vegada a l’any s’ofereix una sessió formativa sobre temes relacionats amb els àmbits d’actuació del programa Cuidem-nos. Algunes de les formacions realitzades han estat:
    Salut d’esquena
    Alimentació saludable en l’entorn laboral
    Prevenció assetjament
    Alimentació en treballs a torns i de nit
    Contraindicacions relatives i absolutes per la pràctica d’activitat física i esportiva

    3.1 Quin és el teu grau de satisfacció amb les formacions rebudes? (0-10)

    3.2 Suggeriments i comentaris:

    4 - PROGRAMA

    4.1 Grau d’assoliment dels objectius del programa (0-10):
    Sensibilitzar sobre la importància d’adoptar hàbits de vida saludables.

    Donar a conèixer l'impacte de l'estil de vida en l'estat de salut.

    Promoure una actitud positiva envers l'alimentació, l’activitat física i la gestió emocional.

    Oferir eines i estratègies per afavorir l’adopció d’un estil de vida saludable.

    4.2 Quin és el teu grau de satisfacció global amb el programa “Cuidem-nos”?

    4.3 Quins aspectes creus que es podrien millorar?

    4.4 Quins temes t’agradaria que es tractessin?

    4.5 Altres suggeriments i comentaris: